Как быстро набрать мышечную массу › Как быстро набрать мышечную массу 0 +1 -1 Дима спросил 3 года назад Здравствуйте! МОЙ рост 185, а вешу я 65 кг ХОЧУ ЗА КОРОТКИЕ СРОКИ, НАБРАТЬ МЫШЕЧНУЮ МАССУ)и прибавить в весе) что вы порекомендуйте?
Дима