Многокомпонентный протеин
Это мультикомпонентная смесь состоящая из различных белков: сывороточного (20%), казеинового (80%) и яичного. Данный вид протеина используется для замены приема пищи при похудении и для набора мышечной массы, если человек чувствует голод между приемами пищи.
-
-
CyberMass Multi Complex protein 1200 гр
- 1600руб.
- Многокомпонентный
страна:Россия
цель приема:
•набор мышечной массы
•набор веса
•похудение
ингредиенты: сывороточный концентрат, мицеллярный казеин, изолят соевого белка
процент белка:70%
40 порций1 порция (30 г):
Калорий-107 ккал
Белков-21 г
Углеводов-1.1 г
Жиров–1.4 г- В корзину
В наличии -
-
-
RPS Nutrition Multicomponent Protein 1000 гр
- 1400руб.
- Многокомпонентный, Протеины
страна:Россия
цель приема:
•набор мышечной массы
•набор веса
•похудение
ингредиенты: концентрат сывороточного белка, мицеллярный казеин,
соевый белок, яичный альбумин
процент белка:71%
33 порции1 порция (30 г):
Калорий-104 ккал
Белков-21.3 г
Углеводов-3 г
Жиров–0.7 г- В корзину
В наличии -
-
-
RPS Nutrition Multicomponent Protein 2268 гр
- 2500руб.
- Многокомпонентный, Протеины
страна:Россия
цель приема:
•набор мышечной массы
•набор веса
•похудение
ингредиенты: концентрат сывороточного белка, мицеллярный казеин,
соевый белок, яичный альбумин
процент белка:71%
75 порций1 порция (30 г):
Калорий-104 ккал
Белков-21.3 г
Углеводов-3 г
Жиров–0.7 г- В корзину
В наличии -
-
-
Протеин BSN Syntha 6 5 lb 2270 гр
- 4300руб.
- Многокомпонентный, Протеины
страна:США
цель приема:
•набор мышечной массы
•набор веса
ингредиенты: концентрат, изолят, казеинат, мицеллярный казеин, изолят молочного протеина, яичный протеин
процент белка:50%
51 порция1 порция (47 г):
Калорий-200 ккал
Белков-22 г
Углеводов-15 г, в т.ч. сахар- 3 г
Жиров–6 г- В корзину
В наличии -
-
-
Протеин BSN Syntha-6 1320 гр
- 3200руб.
- Многокомпонентный, Протеины
страна:США
цель приема:
•набор мышечной массы
•набор веса
ингредиенты: концентрат, изолят, казеинат, мицеллярный казеин, изолят молочного протеина, яичный протеин
процент белка:50%
28 порций1 порция (47 г):
Калорий-200 ккал
Белков-22 г
Углеводов-15 г, в т.ч. сахар- 3 г
Жиров–6 г- В корзину
В наличии -
-
-
Протеин BSN Syntha-6 4540 гр
- 7300руб.
- Многокомпонентный, Протеины
страна:США
цель приема:
•набор мышечной массы
•набор веса
ингредиенты: концентрат, изолят, казеинат, мицеллярный казеин, изолят молочного протеина, яичный протеин
процент белка:50%
96 порций1 порция (47 г):
Калорий-200 ккал
Белков-22 г
Углеводов-15 г, в т.ч. сахар- 3 г
Жиров–6 г- В корзину
В наличии -
-
-
Протеин MULTI PRO Geneticlab 1000 гр
- 1600руб.
- Многокомпонентный, Протеины
страна:Россия
цель приема:
•набор мышечной массы
•набор веса
•похудение
ингредиенты: концентрат сывороточного, молочного и яичного белка
процент белка:76%
30 порций1 порция (33 г):
Калорий-125 ккал
Белков-25.1 г
Углеводов-2.1 г
Жиров–1.8 г- В корзину
В наличии -
-
-
Протеин Syntrax Matrix 1.0 454 гр
- 1200руб.
- Многокомпонентный, Протеины
страна:США
цель приема:
•набор мышечной массы
•набор веса
•похудение
ингредиенты: концентрат сывороточного протеина, молочного протеина (мицеллярный казеин), яичный белок
процент белка:76%
15 порций1 порция (30 г):
Калорий-110 ккал
Белков-23 г
Углеводов-2 г, в т.ч. сахар- 2 г
Жиров–1.5 г- В корзину
В наличии -
-
-
Протеин Syntrax Matrix 2.0 907 гр
- 2000руб.
- Многокомпонентный, Протеины
страна:США
цель приема:
•набор мышечной массы
•набор веса
•похудение
ингредиенты: концентрат сывороточного протеина, молочного протеина (мицеллярный казеин), яичный белок
процент белка:76%
30 порций1 порция (30 г):
Калорий-110 ккал
Белков-23 г
Углеводов-2 г, в т.ч. сахар- 2 г
Жиров–1.5 г- В корзину
В наличии -
-
-
Протеин Syntrax Matrix 5.0 2270 гр
- 4200руб.
- Многокомпонентный, Протеины
страна:США
цель приема:
•набор мышечной массы
•набор веса
•похудение
ингредиенты: концентрат сывороточного протеина, молочного протеина (мицеллярный казеин), яичный белок
процент белка:76%
76 порций1 порция (30 г):
Калорий-110 ккал
Белков-23 г
Углеводов-2 г, в т.ч. сахар- 2 г
Жиров–1.5 г- В корзину
В наличии -
-
- Нет в наличии
Протеин Maxler Matriza 2.0 900 гр
- 1300руб.
- Многокомпонентный, Протеины
страна:США
цель приема:
•набор мышечной массы
•набор веса
•похудение
ингредиенты: концентрат сывороточного протеина, концентрат молочного белка (казеин)
процент белка:76%
30 порций1 порция (30 г):
Калорий-120 ккал
Белков-23 г
Углеводов-4 г, в т.ч. сахар- 2 г
Жиров–1.5 г- В корзину
Нет в наличии -
-
- Нет в наличии
Протеин Maxler Matriza 5.0 2270 гр
- 1300руб.
- Многокомпонентный, Протеины
страна:США
цель приема:
•набор мышечной массы
•набор веса
•похудение
ингредиенты: концентрат сывороточного протеина, концентрат молочного белка (казеин)
процент белка:76%
75 порций1 порция (30 г):
Калорий-120 ккал
Белков-23 г
Углеводов-4 г, в т.ч. сахар- 2 г
Жиров–1.5 г- В корзину
Нет в наличии -
Особенности комплексных протеинов
Если вам удается добиться хороших результатов употребляя протеин с одним видом белка, то это очень хорошо. Однако, комбинируя быстрые, средние и медленные протеины в одном миксе, вы можете добиться ЕЩЕ БОЛЬШИХ результатов.
Время усвоения
Комплексный протеин отличается медленным высвобождением аминокислот для подпитки мышц в течении дня. Время его усвоения составляет 1-2 часа. Разводить его желательно в шейкере с венчиком. Дает небольшое чувство сытости.
Кому нужно принимать
Рекомендуется людям с быстрым метаболизмом, т.е. которые чувствуют голод между приемами пищи. Данные протеины ОСОБО рекомендованы к применению ЭКТОМОРФАМ и НА НОЧЬ всем без исключения, а также, когда нет возможности принять сывороточный протеин.
Как принимать комплексный протеин
1 прием протеина – утром, т.к после сна особенно требуется компенсация белкового дефицита.
2 прием протеина – сразу после тренировки, чтобы восполнить аминокислотный пул и дать толчок анаболическим процессам в организме
В день отдыха
1 прием протеина – утром, т.к после сна особенно требуется компенсация белкового дефицита.
2 прием протеина – в течении дня между любыми приемами пищи