Протеины в Ростове-на-Дону
Протеин в спортивном питании представляет собой натуральную пищевую добавку в виде порошка, которая производится из молочной сыворотки. Он помогает человеку набрать мышечную массу или ее сохранить при работе на жиросжигание. При его выборе учтите 2 особенности: сывороточный протеин используется для набора массы, а казеиновый или комплексный для похудения и в качестве заменителя питания.
-
CyberMass Multi Complex protein 1200 гр
- 1600руб.
- Многокомпонентный
страна:Россия
цель приема:
•набор мышечной массы
•набор веса
•похудение
ингредиенты: сывороточный концентрат, мицеллярный казеин, изолят соевого белка
процент белка:70%
40 порций1 порция (30 г):
Калорий-107 ккал
Белков-21 г
Углеводов-1.1 г
Жиров–1.4 г- В корзину
В наличии -
Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard 4540 гр
- 8500руб.
- Протеины, Сывороточный
страна:США
цель приема:
•набор мышечной массы
•набор веса
ингредиенты:изолят, концентрат сывороточного протеина, пептиды
процент белка:80%
150 порций1 порция (30 г):
Калорий-117 ккал
Белков–24 г
Углеводов–2 г в т.ч. сахар-2 г
Жиров–1.5 г- В корзину
В наличии -
RPS NUTRITION Casein Protein 1000 гр
- 1500руб.
- Казеиновый, Протеины
ингредиенты:мицеллярный казеин
страна:Россия
цель приема:
•набор мышечной массы
•похудение
процент белка:72%
не содержит лактозу
30 порции1 порция (30 г):
Калорий-107 ккал
Белков-21.5 г
Углеводов-3.6 г
Жиров–0.7 г- В корзину
В наличии -
RPS NUTRITION Casein Protein 2270 гр
- 2500руб.
- Казеиновый, Протеины
ингредиенты:мицеллярный казеин
страна:Россия
цель приема:
•набор мышечной массы
•похудение
процент белка:72%
не содержит лактозу
76 порции1 порция (30 г):
Калорий-107 ккал
Белков-21.5 г
Углеводов-3.6 г
Жиров–0.7 г- В корзину
В наличии -
RPS NUTRITION Casein Protein 500 гр
- 1000руб.
- Казеиновый, Протеины
ингредиенты:мицеллярный казеин
страна:Россия
цель приема:
•набор мышечной массы
•похудение
процент белка:72%
не содержит лактозу
16 порции1 порция (30 г):
Калорий-107 ккал
Белков-21.5 г
Углеводов-3.6 г
Жиров–0.7 г- В корзину
В наличии -
RPS Nutrition Multicomponent Protein 1000 гр
- 1400руб.
- Многокомпонентный, Протеины
страна:Россия
цель приема:
•набор мышечной массы
•набор веса
•похудение
ингредиенты: концентрат сывороточного белка, мицеллярный казеин,
соевый белок, яичный альбумин
процент белка:71%
33 порции1 порция (30 г):
Калорий-104 ккал
Белков-21.3 г
Углеводов-3 г
Жиров–0.7 г- В корзину
В наличии -
RPS Nutrition Multicomponent Protein 2268 гр
- 2500руб.
- Многокомпонентный, Протеины
страна:Россия
цель приема:
•набор мышечной массы
•набор веса
•похудение
ингредиенты: концентрат сывороточного белка, мицеллярный казеин,
соевый белок, яичный альбумин
процент белка:71%
75 порций1 порция (30 г):
Калорий-104 ккал
Белков-21.3 г
Углеводов-3 г
Жиров–0.7 г- В корзину
В наличии -
Rule 1 R1 Casein 1870 гр
- 4500руб.
- Казеиновый, Протеины
ингредиенты:мицеллярный казеин
страна:США
цель приема:
•набор мышечной массы
•похудение
процент белка:76%
не содержит лактозу
55 порции1 порция (33 г):
Калорий-120 ккал
Белков-25 г
Углеводов-2 г
Жиров–1 г- В корзину
В наличии -
Rule 1 R1 Casein 900 гр
- 2700руб.
- Казеиновый, Протеины
ингредиенты:мицеллярный казеин
страна:США
цель приема:
•набор мышечной массы
•похудение
процент белка:76%
не содержит лактозу
27 порций1 порция (33 г):
Калорий-120 ккал
Белков-25 г
Углеводов-2 г
Жиров–1 г- В корзину
В наличии -
Ultimate Nutrition ISO Sensation 93 2270 гр
- 5000руб.
- Изолят, Протеины
страна:США
цель приема:
•набор мышечной массы
•похудение
ингредиенты:изолят сывороточного протеина
процент белка:93%
75 порций1 порция (32 г):
Калорий-120 ккал
Белков-30 г
Углеводов-1 г
Жиров–0 г- В корзину
В наличии -
Ultimate Nutrition ISO Sensation 93 900 гр
- 2700руб.
- Изолят, Протеины
страна:США
цель приема:
•набор мышечной массы
•похудение
ингредиенты:изолят сывороточного протеина
процент белка:93%
30 порций1 порция (32 г):
Калорий-120 ккал
Белков-30 г
Углеводов-1 г
Жиров–0 г- В корзину
В наличии -
Казеин CyberMass Casein 908 г
- 1600руб.
- Казеиновый, Протеины
ингредиенты:мицеллярный казеин
страна:Россия
цель приема:
•набор мышечной массы
•похудение
процент белка:76%
не содержит лактозу
30 порций1 порция (31 г):
Калорий-120 ккал
Белков-23 г
Углеводов-2 г
Жиров–2.5 г- В корзину
В наличии
Зачем он нужен?
В процессе тренировки или физической работы происходят микроразрушения мышечных волокон, как следствие этого человек худеет. Для набора мышечной массы организму каждый день необходимы аминокислоты которые можно получить из мяса, курицы, творога или белковой добавки.
Принимая протеиновый коктейль 2-3 раза в день между приемами пищи, до и после тренировки вы будете гарантировать поступление необходимого кол-ва аминокислот каждый день без излишней нагрузки на ЖКТ.
Как его правильно выбрать
Рассмотрим 2 ключевые особенности при выборе сывороточного протеина.
1-я особенность-наличие Whey Peptides в его составе
Whey Peptides – это вещества, молекулы которых состоят из цепочек аминокислот и содержат в своем составе от 2 до 100 аминокислот. Благодаря им в сывороточном протеине образуется эталонный аминокислотный профиль, т.е. полный набор всех необходимых аминокислот участвующих в строительстве мышечных волокон. Только в качественных продуктах присутствует данная добавка, например: Whey Gold Standard
2-я особенность-порядок белков в Supplement facts на банке
Качество протеина также зависит от последовательности видов белков которые прописаны в Supplement facts на банке, т.к. первый компонент занимает большую часть объема белковой добавки. Самый лучший вид – это Изолят протеина, за ним по биологической ценности и аминокислотному профилю идет Концентрат. Если Вам нужен 100% качественный сывороточный протеин, то покупайте товар в котором будет указан состав белков именно в такой последовательности:
whey protein isolate, whey protein concentrate, а не в обратной.
Где купить протеин в Ростове-на-Дону
В интернет-магазине Atlet-Shop.ru большой выбор протеиновых добавок по реально низкой цене. Здесь вы можете купить протеины для набора мышечной массы или похудения с бесплатной доставкой по Ростову, Батайску, Новочеркасску.